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秋天一到，甜軟多汁的柿子也成為大家喜愛的水果，那么如果你喜歡吃柿子，那么要注意了，不要過量食用。

面對(duì)成都街頭刮起柿子風(fēng)，醫(yī)生也是進(jìn)行了科普，因?yàn)榇罅渴秤盟螅瑫?huì)導(dǎo)致的腸胃崩潰。之前曾有媒體報(bào)道稱，有人在兩三天內(nèi)吃了 20 多個(gè)柿子后，腹痛難忍，去醫(yī)院一查，原來是吃柿子導(dǎo)致了腸梗阻。

據(jù)紅星新聞報(bào)道稱，成都市第六人民醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師向謙接受采訪時(shí)表示，柿子這種食物含有相對(duì)較多的鞣酸和果膠，在一定條件下會(huì)析出，與胃里的蛋白質(zhì)等一起形成沉淀，即 " 胃結(jié)石 "，產(chǎn)生腹痛、腹脹、惡心嘔吐等消化道癥狀，甚至出現(xiàn)腸梗阻或消化道出血，嚴(yán)重的需要通過手術(shù)進(jìn)行救治。

對(duì)于較小的胃結(jié)石，偏堿性的碳酸飲料（如可樂）可能會(huì)有一定幫助。不過，較大的胃結(jié)石還是需要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，在內(nèi)鏡幫助下進(jìn)行取石或碎石治療。

食用柿子、山楂等鞣酸含量較為豐富的食物時(shí)，要特別注意：盡量放熟后去皮食用、避免空腹食用、避免可能與鞣酸結(jié)合形成結(jié)石的高蛋白質(zhì)食物一起食用，每天 1-2 個(gè)即可。

另外，糖尿病等基礎(chǔ)性疾病建議慎食，以免短時(shí)間內(nèi)血糖波動(dòng)、迅速升高，同時(shí)吃完柿子要漱口，因?yàn)樘穷愇镔|(zhì)遇上鞣酸之后，很容易損傷牙齒，時(shí)間一長(zhǎng)容易形成齲齒。