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10 月 13 日是世界血栓日，國(guó)際血栓與止血學(xué)會(huì)的相關(guān)資料顯示，全球每 16 秒就有一人患靜脈血栓栓塞性疾病，每 37 秒就有一人死于該病，而深靜脈血栓和肺栓塞是最常見(jiàn)的院內(nèi)死亡原因，具有發(fā)病率高、致殘率高的特點(diǎn)。

清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院血管外科教授吳巍巍曾向新京報(bào)記者介紹，深靜脈血栓是在腿部的深靜脈內(nèi)形成血栓，肺栓塞是血栓隨血流到達(dá)肺部阻塞血管，是一種疾病的不同時(shí)期。

留意腿部血栓征兆

深靜脈血栓發(fā)病隱匿，非專(zhuān)科醫(yī)生很難做出及時(shí)、正確的判斷，最嚴(yán)重的后果是發(fā)生肺栓塞，醫(yī)生幾乎沒(méi)有時(shí)間搶救患者，嚴(yán)重者可在 1-2 小時(shí)內(nèi)死亡。對(duì)于腿部靜脈血栓來(lái)說(shuō)，除了長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間住院、手術(shù)、高齡、肥胖等因素也可能形成腿部血栓。正在服用含雌激素藥物的女性朋友，如口服避孕藥和激素替代療法及懷孕或剛剛生產(chǎn)，風(fēng)險(xiǎn)更高。

如何在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)它？腿部靜脈血栓是有一定征兆的，如果出現(xiàn)如下情況一定要及時(shí)就醫(yī)：從小腿開(kāi)始出現(xiàn)疼痛或壓痛；腿部腫脹，包括踝關(guān)節(jié)和足部發(fā)紅或明顯變色；出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。

吳巍巍認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)鍛煉可有效減少血栓風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)避免久坐、久臥。" 建議在辦公桌前久坐的人群，花一點(diǎn)時(shí)間站起來(lái)，伸展腿部，并且在附近走動(dòng)一下，這對(duì)健康的血液循環(huán)非常重要。"

下肢腫脹伴胸痛需警惕

對(duì)于肺栓塞，北京大學(xué)人民醫(yī)院急診科主任醫(yī)師朱繼紅認(rèn)為應(yīng)以預(yù)防為主。肺栓塞患者常見(jiàn)的表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難，或者稍微活動(dòng)一下就覺(jué)得心慌氣短、上氣不接下氣等，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙、暈厥等情況。

人體血液在循環(huán)過(guò)程中需要克服重力作用，靠肌肉收縮力量自下而上運(yùn)輸，長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)或其他制動(dòng)，肌肉逐漸失去動(dòng)力，血液則會(huì)出現(xiàn)瘀滯，容易發(fā)展成血栓。肺栓塞有大有小，有快有慢，嚴(yán)重程度往往與栓子的堵塞程度相關(guān)。有的患者栓子是一塊塊分批次掉落的，此時(shí)人們會(huì)有緩沖時(shí)間，而有些患者的栓子是大塊掉落的，直接導(dǎo)致某根肺動(dòng)脈堵塞，此時(shí)血流被迫終止，患者就會(huì)出現(xiàn)休克甚至死亡。

朱繼紅提醒，如果出現(xiàn)下肢腫脹、有下肢靜脈炎癥以及腳扭傷、腿扭傷等制動(dòng)問(wèn)題，同時(shí)伴隨胸痛、憋氣等情況，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查。肺栓塞患者的溶栓時(shí)間相對(duì)寬裕，大概需要兩周時(shí)間，通過(guò)及時(shí)的溶栓治療，將堵塞的栓子通開(kāi)，患者預(yù)后較好，不會(huì)出現(xiàn)過(guò)多后遺癥。