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為有效調(diào)整九年級(jí)學(xué)子的心理狀態(tài)，增強(qiáng)同學(xué)們決勝中招的信心，放松心態(tài)、輕松迎考，3月3日，鄭州市第二初級(jí)中學(xué)南校區(qū)為九年級(jí)學(xué)子舉辦了一場(chǎng)主題為《適度減壓?自信迎考》心理輔導(dǎo)專題活動(dòng)。

受邀而來的主講老師圍繞不同的心理狀態(tài)、備戰(zhàn)中招、階段檢測(cè)后的心理調(diào)整等方面，進(jìn)行了詳細(xì)闡釋，引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)對(duì)焦慮、建立自信及給自己積極的心理暗示，幫助學(xué)生塑造堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，自信理性、積極向上的心態(tài)。

除了專業(yè)的心理知識(shí)引導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了有趣互動(dòng)，氣氛熱烈，學(xué)生們受益匪淺。

據(jù)介紹，鄭州市第二初級(jí)中學(xué)南校區(qū)秉持“健康、博愛、有為”的育人理念，高度重視青少年心理健康教育工作，把心理健康教育放在突出重要的位置。下一步，學(xué)校將繼續(xù)以積極認(rèn)真的態(tài)度，切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育，開展心理咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的方法與能力，為學(xué)生成長(zhǎng)營(yíng)造健康和諧的良好環(huán)境。

鄭報(bào)全媒體記者?魏瑞娟