近日，" 能冷食絕不開(kāi)火，能整食絕不切開(kāi) " 的 " 白人飯 " 火了。

(資料圖片僅供參考)

小紅書(shū)上，不少網(wǎng)友 " 曬 " 著自己 " 維持生命體征 " 的 " 白人飯 "。其中，有網(wǎng)友 "po" 出的晚飯是 3 根洗好的胡蘿卜，配文 " 還能洗洗，是我對(duì)自己最大的尊敬 "；有網(wǎng)友則直接開(kāi)創(chuàng)出類似餅干配火腿腸的 " 黑暗料理 "，并直言 " 白人飯上癮是什么癥狀？一天兩盒，不吃難受。"

圖 /" 白人飯 " 相關(guān)圖片 來(lái)源 / 小紅書(shū) 燃次元截圖

" 白人飯 " 火爆背后，映射出的是現(xiàn)在年輕人對(duì)生活積極中略帶一絲 " 頹廢 " 的態(tài)度。直白來(lái)講，也可以說(shuō)是 " 糊弄 "。

小楚是一位網(wǎng)文作者，同時(shí)也是 " 白人飯 " 愛(ài)好者。但與網(wǎng)絡(luò)上盛行的把食材從冰箱里拿出來(lái)直接食用不同，小楚的 " 白人飯 " 會(huì)有一些 " 加工 "。

" 我經(jīng)常需要長(zhǎng)時(shí)間集中地‘碼字’，之前為了節(jié)省時(shí)間總是點(diǎn)外賣。后來(lái)為了健康著想，決定自己做飯。" 小楚告訴燃次元，但由于 " 碼字 " 需要專注，中間一旦被打斷就很難續(xù)上，所以自己通常是在準(zhǔn)備早餐的時(shí)候連午餐一起準(zhǔn)備了。

嘗試幾次之后，小楚發(fā)現(xiàn)，燴飯是午餐最好的 " 糊弄 " 辦法，" 我平時(shí)會(huì)健身，所以吃東西會(huì)按照蔬菜 + 蛋白質(zhì) + 肉 + 主食的搭配。因此，只需要把肉菜洗洗、切切，連著米飯一起放進(jìn)電飯煲里即可，煮好了還可以自動(dòng)保溫，即便是中午，也能吃上熱乎的飯菜。"

事實(shí)上，年輕人的 " 糊弄 " 不只體現(xiàn)在吃飯上。

本期，我們和幾位在日常生活中精通 " 糊弄學(xué) " 的年輕人聊了聊他們的 " 糊弄 " 日常。他們當(dāng)中，有人為了應(yīng)付父母 " 糊弄式 " 相親；有人為了應(yīng)付不合理的公司制度，開(kāi)啟 " 摸魚(yú)式 " 加班；有人原本計(jì)劃完成 15 城的隨心飛計(jì)劃，卻不想只維持了兩周，就變成了 " 糊弄式 " 打卡；也有人，為了節(jié)省高昂的理發(fā)費(fèi)用，" 糊弄式 " 剪頭發(fā) ……

其實(shí)，" 糊弄 " 背后，是年輕人為了提高時(shí)間效率而研究出的 " 套路 "，是既要避免與主流思想沖突又要保持自我的灑脫態(tài)度。

一、吃飯 " 糊弄學(xué) "，當(dāng)代打工人的 " 福音 "

張恒，27 歲，互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者

時(shí)至今日，作為一名打工人，如果還不懂 " 做飯 10 分鐘，半小時(shí)解決一頓午飯 " 的可貴之處，或許只能說(shuō)明，你還不夠 " 躺平 "。

一天 24 小時(shí)，去掉工作時(shí)間和休息時(shí)間，屬于我自己的休閑時(shí)間往往不過(guò) 3、4 小時(shí)。而如此珍貴的個(gè)人時(shí)間，如果三餐都精致考究，那閑暇的時(shí)候就是在做飯、洗鍋，洗鍋、做飯的循環(huán)中度過(guò)的。

一方面為了 " 奪回自己的時(shí)間 "，另一方面，受此前居家辦公的影響，我越來(lái)越難以兢兢業(yè)業(yè)地搞好每天的 3 頓飯。很快，我就從每日三餐精簡(jiǎn)為兩餐，甚至，如果我足夠懶，還可以變?yōu)橐徊汀?/p>

而為了縮短做飯時(shí)間，我是能冷食就冷食，能不開(kāi)火就不開(kāi)火。如果必須開(kāi)火，能手撕的菜，就絕對(duì)不用刀切，當(dāng)然，如果可以整個(gè)放進(jìn)去最好，主打輕松、省力。畢竟，如果需要用刀切的食物，還需要再洗案板，實(shí)在是太麻煩了。

而考慮到我的鍋并不大，不能放進(jìn)一整顆娃娃菜，我還專門買了一把廚房剪刀，只需剪幾下，就能輕松省去洗刀、洗案板的流程。

至于調(diào)料，也很快從油鹽醬醋被我精簡(jiǎn)到只剩 " 醬油和辣椒粉 "，醬油可以完美代替鹽的單一口感，辣椒粉則是增加色香味的一大利器。

圖 / 日常 " 糊弄學(xué) " 晚餐 來(lái)源 / 張恒供圖

按照這樣的做飯理念，我基本上每次會(huì)選擇兩種食材，比如娃娃菜和豆腐，營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單，畢竟吃飯過(guò)程可以糊弄，但營(yíng)養(yǎng)不能糊弄。只要你舍棄 " 繁雜 " 的傳統(tǒng)做飯流程，簡(jiǎn)單水一煮，10 分鐘以內(nèi)一頓飯就好了，然后再加點(diǎn)醬油和辣椒粉。

而被吃飯 " 糊弄學(xué) " 拯救之下的我，也因此可以擠出 1~2 個(gè)小時(shí)的時(shí)間悠閑躺平追劇。

二、AI 幫我寫(xiě)出 400 字的日?qǐng)?bào)

鹿子，27 歲，商務(wù)

今年年初，我跳槽來(lái)到了一家互聯(lián)網(wǎng)初創(chuàng)公司。原以為公司有著好的發(fā)展前景，能擺脫上一家公司那種純內(nèi)耗的工作環(huán)境。但沒(méi)想到，我只是從一個(gè)坑跳進(jìn)了另一個(gè)坑罷了。

入職的第一天，行政人員便給我以及同期進(jìn)公司的幾位新人，進(jìn)行了新員工入職培訓(xùn)。說(shuō)實(shí)話，要不是工作不好找，在那次培訓(xùn)會(huì)議結(jié)束后我就直接拎包走人了。理由很簡(jiǎn)單，公司要求每位員工都要在當(dāng)天工作后提交 " 日?qǐng)?bào) "，更離譜的是，當(dāng)月如果被行政次日提醒補(bǔ)交日?qǐng)?bào) 3 次，還要扣獎(jiǎng)金。

作為一名遭受過(guò) " 毒打 " 的成年人，我自然也沒(méi)有立即發(fā)表不滿言論并要求辦理離職手續(xù)，我想的是，走一步算一步。第一個(gè)月試試水，到手工資不可觀的話，再離職也不晚。

于是，我認(rèn)真按照員工培訓(xùn)的文檔，學(xué)習(xí)如何在工作后臺(tái)提交日?qǐng)?bào)。值得一提的是，由于我們老板是某家大廠的前員工，極度講究 " 工作效率 "，所以對(duì)我們?nèi)請(qǐng)?bào)和周報(bào)的格式也有一定的要求，更不能 " 糊弄 "，必須要將每日做了什么工作用序號(hào)標(biāo)出，還要求字?jǐn)?shù)不能少于 300 字。

300 字說(shuō)多不多，但說(shuō)少也不少。心血來(lái)潮的時(shí)候，可能發(fā)一條微博字?jǐn)?shù)都有 300 字，但讓我將每天的工作內(nèi)容用文字寫(xiě)下來(lái)，100 字我都覺(jué)得很難。但是工作后臺(tái)，少于 300 字的內(nèi)容，都無(wú)法提交，一開(kāi)始為了能夠 " 交差 "，我試過(guò)將拜訪的客戶公司和地址都往上填，300 字的確很容易滿足，但這點(diǎn)小聰明很快被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，提醒我日?qǐng)?bào)不能這么糊弄，要多加思考再提交。

但好在，車到山前必有路。有天我和大學(xué)同學(xué)聊天吐槽公司 " 日?qǐng)?bào)文化 " 時(shí)，同學(xué)給我分享了一個(gè) " 日?qǐng)?bào)周報(bào)生成器 " 的小程序。我隨即試用了一下，便發(fā)出了 " 真的太好用了！" 的感嘆。好用到什么程度？就是我一天什么都沒(méi)干，小程序都能給我生成一篇 400 字的日?qǐng)?bào)，而且格式也完全符合公司要求。

圖 / 小程序 AI 生成日?qǐng)?bào) 來(lái)源 / 鹿子提供

就這樣，有了這個(gè)小程序，我只需要把每日工作簡(jiǎn)單填寫(xiě)，就能直接生成日?qǐng)?bào)，生成的 AI 內(nèi)容，簡(jiǎn)單加工一下便可以直接用。

雖然這種做法有些 " 糊弄 "，但我覺(jué)得寫(xiě)日?qǐng)?bào)這事本身就沒(méi)多大意義，我這不過(guò)算是高效率工作的方式之一罷了。

三、" 旅游特種兵 "，" 糊弄式 " 打卡

阿晨，30 歲，職員

拍照、打卡、發(fā)朋友圈、回酒店，這就是我 " 糊弄式 " 旅游的日常。

作為朝九晚六的上班族之一，每逢閑暇時(shí)候，我就想出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。最開(kāi)始，我還只是在工作城市的周邊來(lái)個(gè)周末短小精悍的旅行，后來(lái)近郊的景點(diǎn)幾乎都打完卡之后，我就想走得更遠(yuǎn)一些。正巧那時(shí)候某航空公司推出了隨心飛，我果斷購(gòu)入全國(guó)版，然后就開(kāi)啟了 " 糊弄式 " 打卡游。

其實(shí)，我也不是最開(kāi)始就養(yǎng)成 " 糊弄 " 旅游的習(xí)慣的。記得最開(kāi)始出去玩我特別興奮，做了很多攻略和規(guī)劃，下了飛機(jī)便開(kāi)啟景點(diǎn)踩點(diǎn)、飯店 " 拔草 " 模式，一直逛到很晚才會(huì)回賓館。

而且，很多時(shí)候?yàn)榱硕嗤嬉粋€(gè)晚上，我會(huì)下了班直接拎著行李沖向機(jī)場(chǎng)，趕晚上的航班出去玩。有一次，我晚上九點(diǎn)半才落地，一下飛機(jī)就直奔夜景景點(diǎn)、逛一圈再去吃飯，半夜一點(diǎn)才回到酒店，洗完漱之后，還要做第二天的攻略，雖然很累但內(nèi)心卻很滿足。

不過(guò)，這樣 " 特種兵 " 式旅游對(duì)我一個(gè) 996 的打工人來(lái)說(shuō)，實(shí)在過(guò)于 " 殘忍 "。當(dāng)時(shí)買隨心飛，我的計(jì)劃是每周五晚上去，周日回來(lái)，一共去 15 座城市。

結(jié)果，我只堅(jiān)持了兩周，就玩不動(dòng)了。但我又不想浪費(fèi)了隨心飛，也不想每周都窩在家里，" 糊弄式 " 旅游模式也就此誕生了。

我先是縮短逛街的時(shí)間，從走走停停、吃吃喝喝，到精準(zhǔn)的景點(diǎn)打卡。來(lái)到打卡地、拍照、走人，保存體力去下一處。

然后是縮短白天出門的時(shí)間，尤其是到了夏天，白天出去溜達(dá)實(shí)在太熱、太費(fèi)體力。因此，我基本就是晚上出門、白天睡覺(jué)。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，在賓館里窩著、點(diǎn)外賣、刷手機(jī)，也很 " 香 "。

再后來(lái)，我到了景點(diǎn)都不下車，讓司機(jī)師傅搖下車窗，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看看景點(diǎn)的樣子。如果覺(jué)得沒(méi)什么可逛的，就直接拍照，讓師傅調(diào)頭、去下個(gè)地方打卡。

記得去桂林那次，我在酒店呆了一天都沒(méi)出門，除了點(diǎn)外賣就是睡覺(jué)，來(lái)之前查好的攻略一個(gè)都沒(méi)用上，倒是美食會(huì)讓我提起興趣，尤其是川渝地區(qū)的美食種類多且很下飯，那半個(gè)月體重也是直線上升。

圖 / 酒店點(diǎn)外賣 來(lái)源 / 阿晨供圖

其實(shí)，無(wú)論是 " 特種兵式 " 旅游還是 " 糊弄式 " 打卡，我覺(jué)得都是自己享受當(dāng)下的一種方式。工作一周后，能在周六日換一個(gè)地方體驗(yàn)不同的風(fēng)土人情也是一件有意思的事。

對(duì)我來(lái)說(shuō)旅行的意義更多是能看到不一樣的風(fēng)景，體驗(yàn)不一樣的生活圈，同時(shí)能讓自己放松下來(lái)，換一種心情去迎接新一周的工作和生活。

四、加班還是 " 摸魚(yú) "，傻傻分不清楚

子雨，33 歲，游戲運(yùn)營(yíng)

我從大學(xué)畢業(yè)之后，一直從事的就是游戲相關(guān)的工作。而一提到游戲，大家想到的最多的就是 " 加班 " 兩個(gè)字。

當(dāng)然，事實(shí)上也的確如此。

毫不夸張地說(shuō)，畢業(yè)到現(xiàn)在，在我工作的十幾年里，從事的每一家公司都會(huì)加班，只是加班的程度各不相同。有的是周一到周六，早 10 到晚 7；有的是周一到周五早 10 到晚 10；還有的是周一到周五，早 10 到晚 10，然后周六日再實(shí)行大小周。

剛參加工作的時(shí)候，對(duì)于加班這件事很排斥，因?yàn)閷?shí)在不太理解明明沒(méi)有那么多工作，卻非要加班。但后來(lái)工作的時(shí)間久了，也就明白了，有些加班真的是 " 做做樣子 "，身不由己。

實(shí)在沒(méi)什么需要加班完成的工作的時(shí)候，我就要自己找活干，只要沒(méi)打下班卡，就不算下班。因此，我的 " 糊弄式 " 加班也就此開(kāi)始了。到現(xiàn)在，這種 " 加班 " 可以說(shuō)是愈演愈烈。

根據(jù)公司考勤，原則上我的上班時(shí)間是早 10 到晚 7，但實(shí)際上，如果想要 7 點(diǎn)下班，那必須提前和領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)，否則默認(rèn)的下班時(shí)間就是晚上 10 點(diǎn)?？紤]到每天晚上回去也沒(méi)什么事情可以做，公司樓下又有健身房，我索性就辦了一張健身房的年卡。

每天晚上 7 點(diǎn)過(guò)后，我都會(huì)先去附近吃個(gè)簡(jiǎn)餐，然后溜達(dá)大約半個(gè)小時(shí)，便去健身房里開(kāi)始運(yùn)動(dòng)模式。擼擼鐵、跑跑步，大概 40 分鐘，再回到辦公室。此時(shí)時(shí)間基本上就到了晚上 9 點(diǎn)左右，之后，坐在工位休息下，再瀏覽瀏覽一天的新聞，就可以收拾東西準(zhǔn)備下班了。

圖 / 下班后隨手拍 來(lái)源 / 子雨供圖

但這還不是 " 摸魚(yú) " 最瘋狂的時(shí)期。

2022 年下半年，做核酸的時(shí)候，我和辦公室的很多同事，都會(huì)不約而同地舍近求遠(yuǎn)，選擇走路需要半個(gè)小時(shí)才能抵達(dá)的核酸點(diǎn)去做核酸。這樣一來(lái)，往返路上需要一個(gè)小時(shí)，再算上排隊(duì)時(shí)間的話，至少需要一個(gè)半小時(shí)。而如果再買一杯咖啡，那可能就是兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了。

但 " 摸魚(yú) " 歸 " 摸魚(yú) "，本職工作還是沒(méi)有耽誤的。

五、剪頭發(fā)不考慮發(fā)型，主打一個(gè) " 變短 " 就行

云桃，29 歲，自由職業(yè)者

自從 2 年前，離我家步行只需要 5 分鐘的理發(fā)店，搬到離家 3 公里以外后，嫌理發(fā)店價(jià)格高，同時(shí)又懶惰的我，去理發(fā)店的頻次就越來(lái)越低。

最近 1 年，我甚至壓根就沒(méi)進(jìn)過(guò)理發(fā)店。頭發(fā)長(zhǎng)了全憑自己和家人的 " 刀工 " 修剪，不僅節(jié)約了往返時(shí)間，還省下了一筆不菲的洗剪吹費(fèi)用。

事實(shí)上，早在 2019 年，我就已經(jīng)萌生出了自己剪發(fā)的念頭。彼時(shí)，我家附近的理發(fā)店，在十年間漲了 3 次價(jià)。隨后，又一次性從單次洗剪吹最低 30 元，上漲到了 40 元，這大大超出了我對(duì)于單純剪發(fā)而無(wú)需造型的價(jià)格承受能力。

與此同時(shí)，理發(fā)師漫長(zhǎng)的、將我的頭發(fā)一縷一縷用發(fā)夾夾起來(lái)，再一簇簇剪掉的過(guò)程，對(duì)我而言也是如坐針氈。拿著手機(jī)想要回信息的我，一低頭就會(huì)被理發(fā)師說(shuō) " 腦袋不要?jiǎng)?"。而頭真的板正地望向鏡子里什么都做不了的我，又覺(jué)得 40~50 分鐘的理發(fā)時(shí)間枯燥冗長(zhǎng)。不過(guò)，因?yàn)檫@家理發(fā)店實(shí)在離家太近，減少了我心里對(duì)理發(fā)的排斥。

直到 2 年前的夏天，因?yàn)樽馄谠?，理發(fā)店搬到了騎車十幾分鐘才能到的地方。這對(duì)于我這個(gè)宅女來(lái)說(shuō)，已經(jīng)算是 " 長(zhǎng)途跋涉 " 了。因此，我去理發(fā)店剪發(fā)的次數(shù)，也從此前的一個(gè)季度降到了半年甚至更久，并在心里安慰自己，" 反正女生的頭發(fā)長(zhǎng)了，也不過(guò)是‘長(zhǎng)發(fā)及腰’，不至于像男生一樣，立刻變身‘流浪漢’。"

同時(shí)，我開(kāi)始嘗試自己剪發(fā)。而第一次下手，我就體會(huì)到了什么叫 " 無(wú)知者無(wú)畏 "。

那時(shí)候，額前還有著側(cè)分劉海的我，洗完頭發(fā)就把劉海攢在了一起，按著我理解的 " 弧線角度 "，一剪刀下去，把美美的劉海剪了個(gè)支離破碎。

雖然當(dāng)時(shí)已經(jīng)有幾分被震驚到，但我仍不死心，繼續(xù)學(xué)著社交平臺(tái)上的手法，" 把頭發(fā)全部倒扣在前邊，之后用剪子剪出一個(gè)開(kāi)口向上的拋物線 "，待我把頭發(fā)重新理正時(shí)，" 悲劇 " 再次發(fā)生，我的發(fā)梢長(zhǎng)度參差不齊，如同鋸齒。

意識(shí)到我對(duì)自己的頭發(fā)過(guò)于糊弄之后，我媽重新給我的頭發(fā)來(lái)了一番修整，而我的頭發(fā)，在又短了一寸之后，顯現(xiàn)出了樸素大方的造型。

而我，也并沒(méi)有放棄成為自己的理發(fā)師。在經(jīng)過(guò)了一次又一次的 " 剪壞了再剪短一點(diǎn) " 的練習(xí)之后，現(xiàn)在的我，已經(jīng)可以非常嫻熟地為自己剪發(fā)了。

六、" 糊弄式 " 健身，拍照發(fā)圈最重要

柒柒，28 歲，公司職員

最近我的健身卡快要到期了，當(dāng)會(huì)籍顧問(wèn)詢問(wèn)我是否續(xù)卡的時(shí)候，我絲毫沒(méi)有猶豫地說(shuō)，" 續(xù)！"

但事實(shí)上，健身 4 年的我，一直是 " 三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng) " 的狀態(tài)，一邊吃不了健身的 " 苦 "，一邊又不想放棄。

剛進(jìn)健身房的時(shí)候我也是信心滿滿，還特意找了健身教練。而我的健身教練也特別負(fù)責(zé)，讓我一次又一次被這些健身器械 " 折磨 " 到渾身酸疼，甚至淚灑健身房。隨后我開(kāi)始抗拒器械訓(xùn)練，糊弄健身教練的理由也越來(lái)越多，甚至一天一個(gè)，連續(xù)一周不重樣。比如，周一要加班，周二膝蓋疼，周三天氣不好，周四心情不好，周五約了人 ……

糊弄到私教課結(jié)束，我開(kāi)始自己鍛煉，因此劃水也就越發(fā)嚴(yán)重。健身房每周能去兩天就不錯(cuò)了，橢圓儀上踩 10 分鐘，器械區(qū)晃蕩 20 分鐘，然后就進(jìn)入我最喜歡的拉伸環(huán)節(jié)，在瑜伽墊上伸伸胳膊、拉拉腿的我，能再消磨 20 分鐘。明知道拉伸環(huán)節(jié)不應(yīng)該算在健身時(shí)間里，但糊弄學(xué)的最高境界就是連自己一起糊弄，" 我都練了 50 分鐘了，我可太自律了。"

圖 / 健身房拍照打卡 來(lái)源 / 柒柒供圖

接下來(lái)就是重頭戲——拍照打卡，在鏡子前擺好姿勢(shì)拍照，然后躺在瑜伽墊上，打開(kāi)修圖軟件進(jìn)行 "P" 圖，發(fā)完朋友圈后，再?zèng)_個(gè)操，" 自律 " 的一天就結(jié)束了。

我很清楚健身是一件既需要花錢又需要堅(jiān)持的事情，并不是每天打卡拍照發(fā)朋友圈證明自己來(lái)過(guò)健身房就可以的。

可健身的 " 苦 " 我是真的一點(diǎn)也受不了，只有先把自己糊弄去健身房，再糊弄到練一個(gè)小時(shí)，糊弄一周多去一天，糊弄到最后可能就真的培養(yǎng)出健身習(xí)慣了。

七、90 后寶媽，" 努力 "" 糊弄式 " 帶娃

邦妮，32 歲，媒體從業(yè)者

說(shuō)起 " 糊弄 " 這件事，我可能把所有的 " 套路 " 都用在了帶娃上。

就拿最近的六一兒童節(jié)來(lái)說(shuō)，我其實(shí)一直想著給我兒子買個(gè)禮物，但出于工作太忙，事情太多，就給忘了。就在 5 月 31 日中午，我 " 臨時(shí)抱佛腳 " 式地在外賣平臺(tái)搜索能買些什么送給孩子時(shí)，同事們點(diǎn)的檸檬茶 " 救 " 了我。

當(dāng)天下班前，辦公室的同事們一起拼單買了檸檬茶。之后參與拼單的一位同事發(fā)現(xiàn)，隨單送的小黃鴨水槍多了一個(gè)，便在辦公室問(wèn)有沒(méi)有人想要。此時(shí)，正在發(fā)愁的我，就隨口說(shuō)道，" 要不給我吧，反正我還沒(méi)有給我兒子買禮物，這個(gè)正好可以給他當(dāng)六一兒童節(jié)禮物。"

隨后，我便順利拿到了那把水槍。并在六一當(dāng)天，收獲了孩子滿臉真誠(chéng)的一句 " 謝謝媽媽 "。

除了送禮，幾乎每次旅行，我都會(huì)選擇距離景點(diǎn)最近的酒店，如果是海邊，那一定就是海景房。因?yàn)檫@樣，我就不必每天為去哪玩發(fā)愁。畢竟只要帶著孩子去沙灘玩沙子，他就會(huì)很開(kāi)心。甚至無(wú)需出門，拉開(kāi)窗簾，看著大海，孩子都是極度興奮。

圖 / 沙灘四日游 來(lái)源 / 邦妮供圖

而在做飯這件事兒上，更是如此。

我是一位不太會(huì)做美食的媽媽，但是基本的營(yíng)養(yǎng)搭配還是懂的。所以每次做飯，我都是找最容易做的原材料，之后把它們搭配在一起。比如超市現(xiàn)成的雞丁配上西蘭花、冷凍的蝦仁炒米飯，或者是現(xiàn)在市面上很多那種半成品的意大利面，我會(huì)在炒醬的時(shí)候加一些蔬菜或者肉丁。

在我自己看來(lái)，我每頓飯都滿足了孩子對(duì)維生素和蛋白質(zhì)的需求，可孩子給的反應(yīng)卻和收到小禮物截然相反。

我記得有一段時(shí)間，我每次做飯，尤其是炒青菜，孩子都很不買賬，基本上都是吃一口或者兩口就不吃了。我當(dāng)時(shí)還以為是 " 所有孩子都會(huì)有一段時(shí)間對(duì)青菜很挑剔 " 的原因，直到我的一位廚藝很高的朋友來(lái)家里，做了葷素滿滿一桌子菜，而我兒子，在那頓飯上吃了足足大半盤清炒荷蘭豆之后，我才意識(shí)到，不是孩子不吃菜，只是我做得難吃而已。

當(dāng)然，我也不是事事糊弄，比如我每次出差，也都會(huì)給孩子帶伴手禮回來(lái)，雖然價(jià)格不一定都很高，但一定是當(dāng)?shù)夭庞械摹?/p>

八、" 糊弄式 " 相親，互相 " 飆戲 "

菲菲，31 歲，互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者

相親這件事情，往往在雙方對(duì)上眼的前三秒就能知道結(jié)果。

在我邁入 28 歲的年紀(jì)后，原本對(duì)我的婚姻態(tài)度非常 " 佛系 " 的父母變得焦慮起來(lái)，并開(kāi)始見(jiàn)縫插針地勸我談戀愛(ài)，外加半強(qiáng)迫式地讓我去相親。

一般被介紹相親的時(shí)候，我都會(huì)先言語(yǔ)糊弄，比如 " 時(shí)間太緊 "" 工作太忙 "" 最近太累 "" 過(guò)幾天再說(shuō) " 等來(lái)拖延見(jiàn)面的時(shí)間，但并不是所有相親都可以用這些話術(shù)搪塞過(guò)去。

比如，前不久的一個(gè)相親對(duì)象，是我媽媽一位客戶的兒子。當(dāng)時(shí)，我媽媽和這位客戶阿姨聯(lián)系頗為頻繁，因此，兩位媽媽對(duì)介紹雙方孩子認(rèn)識(shí)這件事就非常積極，我也實(shí)在找不出不見(jiàn)面的借口了。

不過(guò)，在見(jiàn)面之前，我已經(jīng)預(yù)感到這次相親不可能成功，因?yàn)槲覊焊蜎](méi)有談婚論嫁的想法。

而在見(jiàn)面的那一刻我明白，對(duì)方也是這么想的。

" 我們父母也算是朋友了，以后在北京也算多個(gè)熟人。" 見(jiàn)面那天，幾句寒暄過(guò)后，我便率先開(kāi)口，用 " 行話 " 表明自己沒(méi)什么談戀愛(ài)的打算。對(duì)方非常機(jī)靈地接到，" 對(duì)對(duì)對(duì)，以后常聯(lián)系。"

在和對(duì)方兩三句話，把互相沒(méi)看對(duì)眼的意思 " 高情商 " 地表達(dá)完之后，我反而覺(jué)得沒(méi)那么拘謹(jǐn)了。因?yàn)槭抢相l(xiāng)，我們就從高中門口各自學(xué)校賣什么小吃，一直聊到各自在北京發(fā)掘的好吃的飯店，隨后又吐槽了最近看過(guò)的爛電影。

總之，把吃喝玩樂(lè)這些表面話題挑挑揀揀地聊了個(gè)遍。

差不過(guò)一個(gè)多小時(shí)后，我們兩人非常默契地看了看時(shí)間，都覺(jué)得這次相親 " 任務(wù) " 糊弄得差不多了，是時(shí)候結(jié)束了。

此時(shí)，對(duì)方先開(kāi)口問(wèn)道，你家住的遠(yuǎn)嗎？待會(huì)怎么回去？我立刻回道，" 不遠(yuǎn)，現(xiàn)在打車的話，估計(jì)半個(gè)小時(shí)就到了。" 飯局，也伴著這一話題和諧地結(jié)束了。

到家后，雙方體面地互報(bào)平安。而接下來(lái)，就是向各自的父母交差。

我的相親 " 匯報(bào) " 糊弄學(xué)就是 " 各方面都還行 "。父母問(wèn)，印象怎么樣？" 還行 "；吃得怎么樣？" 還行 "；聊得怎么樣 " 還行 "。實(shí)在問(wèn)急了就加一句 " 以后有機(jī)會(huì)再說(shuō)吧 "。

因?yàn)槿绻嘤H回來(lái)一下子說(shuō)得很消極，父母通常會(huì)覺(jué)得是我太挑剔。因此，我就先采取 " 緩兵之計(jì) "，把眼前的盤問(wèn)糊弄過(guò)去。日子久了，等父母再問(wèn)起來(lái)，就再用 " 最近太忙，還沒(méi)聯(lián)系，過(guò)陣子再說(shuō) " 等借口推脫。

其實(shí)，父母心里也知道我在糊弄他們，但表面的妥協(xié)總比徹底地對(duì)抗更有利于家庭和睦。在兩代人不同的婚姻觀這件事上，有時(shí)候，除了糊弄，別無(wú)他法。

* 文中鹿子、柒柒、云桃、子雨、邦妮、阿晨、菲菲、張恒均為化名。