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  • 你以為的“運動極限”或許是心肌缺血

    時間:2022-05-23 13:21:30 來源: 北京青年報


    現(xiàn)在天氣越來越暖和,很多人都恢復(fù)了運動鍛煉的習(xí)慣。不過,在這里給大家提個醒,當(dāng)你感覺身體正在承受“極限”時,別一味生扛,以為實現(xiàn)了自我突破能等上運動新境界。其實,有些“運動極限”是心肌缺血制造的假象。

    有一種情況需要引起注意:有些熱愛運動的人會出現(xiàn)所謂的“運動極限”。比如,跑了一公里之后就覺得呼吸困難身體非常不舒服。某些情況下,這個“運動極限”可能是心肌缺血制造的假象。

    心臟中心就接診了一位患者老趙,他非常熱愛騎自行車。不過老趙說自己騎車有個特點:從前在郊區(qū)跑山,騎車跑將二十分鐘之后,他就會出現(xiàn)胸口難受、發(fā)悶的癥狀。他認為是自己的“運動極限”到了,只要繼續(xù)堅持等突破了這個“極限”之后,他會覺得全身非常的舒暢,運動起來也是非常的放松。

    這種狀態(tài)一直持續(xù)了兩年多,直到這一次來到我們的心臟中心。

    為什么這次老趙會來醫(yī)院呢?是因為他發(fā)現(xiàn),這兩年多的時間里,自己的“運動極限”越來越提前。從前騎車二十分鐘出現(xiàn)不舒服,現(xiàn)在可能十幾分鐘,不到十分鐘就到“極限”了。他覺得不對勁。

    作為接診醫(yī)生,經(jīng)過仔細的問診和檢查,我判斷老趙所謂的“運動極限”其實是心絞痛。最后造影也證實他的冠脈最窄處已經(jīng)接90%了。

    狹窄解除之后,老趙嘗試再次騎車,才發(fā)現(xiàn)他的“運動極限”遠遠不止這些,他甚至可以順利完成一兩個小時的跑山。

    老趙原來的運動極限其實就是心絞痛,而不是說他突破了極限后的放松,這是一種假象。而他從前的每一次“極限”,其實就是在心梗的邊緣不斷地試探,不斷地冒險。

    在這里提醒各位運動愛好者,心絞痛的特點是“勞力誘發(fā),休息緩解”,記住這個特點,當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體可疑的變化時,才不容易忽略掉它。

    文/吳航宇(北京胸科醫(yī)院)


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