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“很長時間沒有這么系統(tǒng)訓(xùn)練了，雖然練得‘很上頭’，但是感覺特別開心。葉導(dǎo)是一位非常專業(yè)、敬業(yè)的教練，給了我們很多指點，對我們很嚴格，但又不會讓我們產(chǎn)生距離感?！?月8日，在鄭北一中羽毛球訓(xùn)練館，剛剛結(jié)束一組40個球多球訓(xùn)練的河南省羽毛球隊隊員羅舜銘，抹了一把臉上的汗水高興地說。

羅舜銘口中的“葉導(dǎo)”，正是剛剛出任河南省羽毛球隊總教練的馬來西亞人葉錦福。作為上世紀九十年代世界頂尖羽毛球男雙球星，葉錦福與搭擋謝順吉合作獲得多次世界級羽毛球大賽冠軍，并且還獲得過1996年亞特蘭大奧運會羽毛球男雙亞軍。2005年年初出任馬來西亞羽毛球總會雙打總教練的葉錦福，還是馬來西亞羽毛球明星李宗偉的老師。

“我認為我們的隊員在技術(shù)上和訓(xùn)練專業(yè)性上還有很大的提升空間，大家的訓(xùn)練都很認真，我覺得他們都很棒！”葉錦福評價說。

快速打法是羽毛球的一個趨勢，這就要求運動員必須要有很強的爆發(fā)力和很好的體能儲備。對此，葉錦福有著詳細的訓(xùn)練計劃，“體能儲備方面我們除了平時加強體能訓(xùn)練外，在多球訓(xùn)練時，我們也要加入體能訓(xùn)練。每組40個球的多球訓(xùn)練，我們最終要做到15組。目前隊員們剛剛恢復(fù)訓(xùn)練，先做到10組，每組間隔30秒到1分鐘。我發(fā)球也要有很快的速度，這樣可以讓隊員們在提高速度的同時，也能加強爆發(fā)力提升體能儲備?！?/p>

“葉導(dǎo)訓(xùn)練很專業(yè)，人也很好，不光是給我們技術(shù)指導(dǎo)，而且還會給我們很多鼓勵，讓我們充滿了斗志。跟著葉導(dǎo)這段時間訓(xùn)練，我感覺自己都進步了?！迸c羅舜銘搭檔混雙的黃悅靈，一談及對葉錦福的印象，也是一臉的興奮。

輪轉(zhuǎn)跑位和區(qū)域負責(zé)，在葉錦?？磥硎悄芊翊蚝秒p打的關(guān)鍵，“做好輪轉(zhuǎn)跑位，隊員在球場上就不會慌亂；掌控區(qū)域各司其責(zé)，隊員就不會搶到一起甚至是撞到一起。我現(xiàn)在就是要加強這兩面的訓(xùn)練?！?/p>

除了提升男、女雙打和混合雙打3個項目的水平外，男、女單打項目也不能忽視，“我們要做到全面發(fā)展，每個項目都有人，每個項目都不能落下?！比~錦福如是說。

2019年剛成立不久的河南省羽毛球隊，就遇到了疫情，三年來隊伍的訓(xùn)練也受到了很大的影響。盡管如此，這支年輕的隊伍還是堅持了下來，而且隊員也得到了豐富，梯隊建設(shè)初見雛形。新周期、新教練，河南省羽毛球隊也定下了新目標，“我們的初步目標就是先力爭打進八強?！比~錦福說，“這個目標，不管是成年隊還是青年隊，沒有固定的時間。我們抓緊每一天時間做好訓(xùn)練，下周在蘇州進行的全國羽毛球青錦賽上或許就能實現(xiàn)?！?/p>

看著眼前正在場上秣馬厲兵的隊員，看著大家生龍活虎的狀態(tài)，葉錦福堅定的眼神中流露著期待和自信。

鄭報全媒體記者 陳凱 通訊員 李志松 文/圖