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春季是多種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，流行性感冒也進(jìn)入高發(fā)季。當(dāng)下，全省各高校、中小學(xué)、幼兒園已經(jīng)陸續(xù)開學(xué)，2月20日，河南疾控專家發(fā)布健康提醒：預(yù)防流感應(yīng)做好科學(xué)防護(hù)，適時(shí)接種流感疫苗。

流感有哪些癥狀？專家表示，流感潛伏期短，起病急，主要以高熱（體溫可達(dá)39℃～40℃）、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛和全身不適，可伴有畏寒、寒戰(zhàn)、咽喉痛、干咳、流涕等癥狀。相對于普通感冒，流感的傳染遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)過普通的感冒，還可能引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，導(dǎo)致死亡。

面對流感的侵襲，該如何做好科學(xué)防護(hù)？疾控專家表示，接種流感疫苗是保護(hù)自己和家人免受流感病毒感染、減少流感相關(guān)嚴(yán)重并發(fā)癥和死亡的最為經(jīng)濟(jì)、有效的手段。目前省內(nèi)的流感疫苗分為三價(jià)和四價(jià)疫苗，有注射式和鼻噴式。其中三價(jià)流感疫苗可預(yù)防甲型H1N1、H3N2和BV型三個(gè)型別的流感，四價(jià)流感疫苗除預(yù)防以上三個(gè)型別，還可以預(yù)防BY型流感，大家可以根據(jù)需要自行選擇。接種流感疫苗可在就近的預(yù)防接種門診進(jìn)行接種，接種后留觀30分鐘后再離開。

同時(shí)，預(yù)防流感要注意做好個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、常通風(fēng)，出門記得戴口罩，盡量不去人群聚集性場所，同時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力。如出現(xiàn)流感樣癥狀，注意避免接觸他人，需要就醫(yī)時(shí)務(wù)必佩戴好口罩，盡量不要乘坐公共交通，以免傳染他人。

省疾控專家建議，要加強(qiáng)學(xué)校等重點(diǎn)場所疫情防控，學(xué)校要做好患病學(xué)生管理工作，安排好停課休息，避免其參加集體活動(dòng)，待患者體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后或根據(jù)醫(yī)生建議，方可回校上課。學(xué)校要對學(xué)生、教職工和學(xué)校其他的工作人員進(jìn)一步加強(qiáng)晨、午、晚檢，強(qiáng)化因病缺勤登記制度，若流感樣病例短期內(nèi)異常增多，應(yīng)及時(shí)向教育行政部門報(bào)告、同時(shí)向疾控中心報(bào)告。若疫情進(jìn)一步擴(kuò)散，可經(jīng)教育部門評估，采取停課措施。學(xué)校開展健康教育，組織開展對學(xué)生、教職員工等流感相關(guān)防控知識宣傳。鄭報(bào)全媒體記者 王紅