本網(wǎng)訊（通訊員 黃冬生）為讓學(xué)生關(guān)注自己的心理健康、有效緩解學(xué)習(xí)壓力，提高自身心理素質(zhì)。3月29日，湖北省心理健康科普進(jìn)重點場所項目陽光心理科普宣講專家馮瓊老師，來到高平實驗學(xué)校多功能報告廳為七年級學(xué)生作“中學(xué)生壓力管理”心理健康專題講座。

馮老師講課時，語言通俗易懂，講授方式幽默詼諧，并與同學(xué)們親切互動，迅速調(diào)動起了同學(xué)們的參與熱情。她從心理學(xué)的角度向同學(xué)們解釋了壓力的概念，并結(jié)合生活中的案例或故事，對壓力產(chǎn)生的原因進(jìn)行生動地講解。同時，還介紹了很多緩解壓力的方法和小技巧。整場講座，同學(xué)們?nèi)橥度?、積極互動、認(rèn)真做筆記，大家紛紛表示，聆聽了馮老師的講課后受益匪淺。

【來源：來鳳新聞網(wǎng)】