疫情防控期間，省會中小學(xué)生持續(xù)居家線上學(xué)習(xí)。特殊時期，如何更好地幫助不同年齡段的孩子開展心理疏導(dǎo)？網(wǎng)課期間家長如何更好地建立培育良性親子關(guān)系？昨日，市衛(wèi)健委邀請省會心理專家針對不同年齡階段親子關(guān)系問題答疑解惑。

鄭州市第八人民醫(yī)院心理治療師李璐表示，疫情防控期間，孩子們居家線上學(xué)習(xí)，家長和孩子相處時間變多，矛盾和隔閡也在所難免。要培育良好的親子關(guān)系，針對不同年齡階段、不同性別、不同性格的孩子，家長需要“因材施教”，采取不同的方法和策略有針對性地處理矛盾。具體來說：

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幼兒園的小朋友比較活潑好動且好奇心和模仿能力強，喜歡得到父母的表揚和贊美。長時間居家，一些父母有可能會遇到孩子“吵鬧”而且不太“聽話”的狀況，當(dāng)家長面對孩子這些令人不滿的行為時，不妨首先考慮孩子行為背后的原因，例如，孩子是不是太悶了？或是孩子感到被忽視用行動引起家長關(guān)注？又或是孩子因語言表達能力有限，所以試圖用行動表達情緒？當(dāng)孩子和家長持不一樣的觀點時，父母不能以成人的對錯觀去加以指責(zé)，對于孩子的不足多一些理解和接納。

此外，家長可以讓孩子幫助做一些家務(wù)，不僅鍛煉了孩子，也提高了孩子的成就感。同時，一定不要吝嗇自己的表揚。

小學(xué)生隨著文化知識的豐富以及同伴關(guān)系的相處，慢慢形成了自己的朋友圈及世界觀，但是這個時期的他們考慮事情尚不全面而且容易出現(xiàn)“首因效應(yīng)”。

小學(xué)生在居家期間，面對老師布置的作業(yè)和游戲的誘惑，容易和家長出現(xiàn)矛盾，這種情況該怎么辦？一方面，家長可以陪伴孩子共同制訂學(xué)習(xí)計劃；另一方面，針對矛盾雙方可以各讓一步，讓每個人的建議都得以實施。另外，作為父母要以身作則，在孩子學(xué)習(xí)期間，家長也要抵抗誘惑，不玩手機或游戲，這樣才能以行為影響孩子。

初中生的認知能力和知識面進一步得到了發(fā)展，具有一定的批判能力、獨立思考能力以及邏輯思維能力，遇到問題具備一些自己獨立應(yīng)對的技巧。伴隨著青春期的到來，情感細膩且豐富，容易對家人的話敏感。

作為家長，應(yīng)該學(xué)會“有進有退”，學(xué)會放手，要把“舞臺”慢慢交給孩子。對于孩子的觀點應(yīng)表現(xiàn)出欣賞和欽佩，鼓勵孩子勇敢表達自己的看法。

高中生因為具有繁重的學(xué)習(xí)壓力，居家期間容易出現(xiàn)煩躁、緊張、壓力大的情況。作為家長，一方面要縮小活動范圍，盡量給孩子充足的獨處時間；另一方面給孩子營造一個輕松愉悅的家庭環(huán)境。

李璐表示，在互相寬容、友愛、理解的前提下，任何親子關(guān)系問題都會得到有效緩解。

本報記者 王紅