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  • 雨又來!中到大雨+暴雨!河北未來三天……

    時(shí)間:2023-09-07 16:50:44 來源: 河北新聞網(wǎng)


    今天起,冷空氣又開始活躍起來,降雨又將增多!

    今天下午到夜間,我省西北部雷陣雨,其中張家口中部、承德西部中雨,局地有大雨,降雨時(shí)局地伴有強(qiáng)對(duì)流天氣。

    預(yù)計(jì)8-9日,降雨范圍擴(kuò)大。其中,我省北部和西部部分地區(qū)有中到大雨,局地暴雨,降雨時(shí)局地伴有短時(shí)強(qiáng)降水、短時(shí)大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。


    (相關(guān)資料圖)

    9日夜間到10日

    雨勢(shì)減弱

    以雷陣雨或陣雨為主

    雨區(qū)將收縮至中南部

    此次降雨時(shí)段集中在

    周五和周六

    提醒大家要多多關(guān)注

    臨近預(yù)報(bào)、預(yù)警信息

    避免在強(qiáng)降雨時(shí)段外出

    如需外出

    注意謹(jǐn)慎慢行

    遇積水路段請(qǐng)注意繞行

    河北未來三天具體預(yù)報(bào)

    今天下午到夜間,張家口、承德、保定西部、石家莊西北云轉(zhuǎn)陰有雷陣雨或陣雨 ,其中張家口中部、承德西中雨局地有大雨,降雨時(shí)局地伴有短時(shí)強(qiáng)降水、短時(shí)大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣 ,其他地區(qū)晴轉(zhuǎn)多云。今天下午,張家口北部、承德北西南風(fēng)4到6級(jí),陣風(fēng)7到8級(jí) 。

    明天白天,張家口、承德、唐山北部、秦皇島北部、保定西部、廊坊北部、石家莊西北 有雷陣雨或陣雨 ,其中張家口、承德、保定西部局 中到大雨,個(gè)別地點(diǎn)有暴雨,降雨時(shí)局地伴有短時(shí)強(qiáng)降水、短時(shí)大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣 ,其他地區(qū)多云間陰。

    明天夜間到9日,全省陰,大部分地區(qū)有雷陣雨或陣雨 ,其中張家口南部、承德中南部、保定西部、廊坊北部、石家莊西北部、邢臺(tái)西部、邯鄲西中到大雨,局地有暴雨,降雨時(shí)局地伴有短時(shí)強(qiáng)降水、短時(shí)大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣 。

    9日夜間到10日,北部地區(qū) 陰轉(zhuǎn)多云,其他地區(qū) 有雷陣雨或陣雨 。

    雨水加持,最高氣溫降低

    今天15時(shí),中南大部氣溫在31℃及以上,正定以33.1℃領(lǐng)跑全省。

    明天(8日),即將迎來白露節(jié)氣,夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)替換,冷空氣轉(zhuǎn)守為攻。

    預(yù)計(jì)9-11日,受冷空氣和降水影響,我省中北部和西部地區(qū)最高氣溫將明顯下降,以承德為例,今天還能到33℃,到了9日,就降至24℃。

    (承德氣溫走勢(shì) 來源中央氣象臺(tái))

    9-11日,受陰雨天氣影響,我省中北部和西部地區(qū)最高氣溫明顯下降,白天熱力減退。

    12-13日,全省氣溫和濕度雙雙下降,平原大部室外早晚變得涼爽、溫差加大,北部地區(qū)和西部山區(qū)早晚涼意漸濃。

    河北省主要城市預(yù)報(bào)

    秋天養(yǎng)生五大寶典

    秋天來了,一早一晚的溫度差以及涼爽的秋風(fēng)帶來了干燥的氣候,時(shí)常讓我們的呼吸系統(tǒng),尤其是肺部感到不適。除上呼吸道癥狀外,有些人還會(huì)感到皮膚干燥、腹瀉、便秘、腸胃功能失調(diào)等。秋天該如何養(yǎng)生呢?跟著小編一起來了解。

    【食】養(yǎng)肺潤(rùn)燥,疏肝理氣

    秋天的飲食應(yīng)以健脾潤(rùn)燥為主,宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。如百合蒸南瓜、銀耳枸杞粥、雪梨燉川貝等。

    【衣】忌貪食寒涼

    早晚溫差大,很容易誘發(fā)傷風(fēng)感冒或舊病復(fù)發(fā)。如果這時(shí)候貪食寒涼,更容易把脾胃的機(jī)能變得不正常,損傷脾胃陽(yáng)氣,尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)禁忌。

    【住】夜晚睡臥不可貪涼

    秋季剛開始時(shí)白天的氣溫較高,但夜晚仍會(huì)較涼,若下雨則氣溫下降更為明顯,因此,要注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡臥不可貪涼。

    【行】外出鍛煉要?jiǎng)屿o結(jié)合

    秋季氣候宜人,是一年中難得鍛煉身體的好季節(jié)。秋季的養(yǎng)生重點(diǎn)是加強(qiáng)身體鍛煉。雖然秋天比較適合戶外運(yùn)動(dòng),但秋季選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)因人而異,量力而行,并持之以恒。

    【情】收斂神氣,保持平靜

    進(jìn)入秋季,許多人會(huì)“悲秋”,尤其是一些中老年人,目睹秋風(fēng)冷雨,花木凋零,萬(wàn)物蕭條的深秋景況,常會(huì)在心中引發(fā)垂暮之感,導(dǎo)致抑郁情緒。秋季的養(yǎng)生需要以“收養(yǎng)”為原則,要做到內(nèi)心寧?kù)o,神志安寧,心情舒暢,切忌悲憂傷感,即使遇到不順心或傷感的事,也應(yīng)主動(dòng)予以排解。收斂神氣,保持內(nèi)心的平靜。

    來源|河北新聞網(wǎng)綜合河北天氣

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