(資料圖)
冬天從寒冷的室外回來(lái)，很多人習(xí)慣馬上把冰冷的手腳放到暖氣上或熱水里泡一泡，對(duì)于手腳來(lái)說(shuō)，這一冷一熱的溫度差，會(huì)使血管麻痹、失去收縮力，出現(xiàn)動(dòng)脈淤血、毛細(xì)血管擴(kuò)張，滲透性增強(qiáng)，局部性淤血。正確的做法是先輕輕揉搓冰冷的手腳，使它們慢慢恢復(fù)正常溫度，然后讓手腳接觸比自身溫度稍高一點(diǎn)的溫度。
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